秘私藍尼爾思的寶藏

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台灣早期一直都是文化輸入國，尤其是以美日為大宗。但是近年來台灣的流行文化走出了自己的風格，尤其以台灣偶像與歌手走出台灣，西進中國，放眼亞洲，儼然成為另一個文化輸出大國。

晚餐太晚吃，會有酸性體質。酸性體質容易得癌症

救救自己，晚餐別太晚吃。酸性體質是慢性疾病的開始，晚上8:00再吃晚餐就算"宵夜"了！根據統計國內 70 %的人具有酸性體質。酸性體質有一個很大的特徵，吃越好得慢性疾病的機率就會很高。因為體質變酸，酵素作用會受到阻礙，內分泌失調，荷爾蒙也會受阻礙。酸性體質的朋友，一味地吃大魚大肉所謂有營養的食物，事實上是雪上加霜，只會讓身體越來越糟，要找出問題的根源去改變你的體質，才是根本解決之道。

寧可吃相很醜，也不要太晚吃

Thrash Metal界的一哥"Metallica"的第9張專輯-Death Magnetic。點這裡可以連到Metallica的故事

"大師兄回來了！"
這是對於這張Metallica第9張專輯最簡單的評語。身為美國四大Thrash Metal團之首，稱之為大師兄並不為過。本專輯不玩音樂實驗，不搞21世紀新風格，也不搞什麼音樂成熟，就是重拾他們80年代賴以成名的重金屬音樂。樂迷內心裡的Metallica回來了！

做事情只要在最佳時間，一定可以事半功倍

飲茶養生
飲茶養生的最佳時間是 用餐 1小時後。如果飯後馬上飲熱茶，是很不科學的。因為茶葉中的鞣酸可與食物中的鐵結合成不溶性的鐵鹽，干擾人體對鐵的吸收。

雖然已經過一陣子了，但還是想推薦一下這部日劇
08年日劇夏季檔的重點應該是北京奧運或是山下與新垣主演的Code Blue，但是想不到由山田優和志田未來主演的"正義的夥伴 (我姊是惡魔)"卻是我認為當季最佳日劇。

印度人數學很強，連乘法表都比我們多一倍
印度的九九乘法表是從1 背到19(→19×19乘法？)
ex.請試著用心算算出下面的答案：
13   X 12   = ？
(被乘數) (乘數 )

只要飲食上做很好的調養就能預防七○％癌症的發生

要談癌症的預防就要先了解癌症演變的過程。初期癌症是細胞內的基因（染色體）發生變化，但是這個變化並非就是癌症，必需經過很長一段時間，大約十至四十年才會變成癌症，因此我們有很長的時間來預防它的發生。就算小時候基因發生突變，但是之後我們給予良好的調養，可能就不會變成癌症，這是防癌很重要的一個理念。

超級星光大道現在播到第四季
超級星光大道已經播了好幾季了，從第一季開始就引發華人觀眾的熱烈討論。很多參賽者紛紛出了個人專輯。這邊就幾張我聽過的專輯來和大家分享一些想法。(順序依造個人喜好排名)

檸檬對腎臟是很有幫助的
腎臟是身體新陳代謝、排除廢物、排毒的重要器官。 全身的血液每小時經過腎臟二十次，血液裡新陳代謝的廢物透過腎臟過濾變成尿、排出體外。任何進入身體的飲料、食物、空氣和情緒壓力所產生的毒素都會經過腎臟，如果污染物質太多，造成腎臟負擔太重，短期也許會出現阻塞、發炎現象，長期則有結石、功能衰退、血液不乾淨等各種毛病，最嚴重情況要靠人工洗腎清除血液污染，不然會有生命危險。

2008年11月22日正好是本片最關鍵的一天
2008年11月22日，一個寂寞又空虛的男生今年又要一個人過生日。正好就是今天！
想起去年的這個時候，一樣是一個人過生日，但是巧遇一位女孩，有著戀愛般的感覺，可惜也只有那一天晚上而已。