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秘私藍尼爾思的寶藏

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部落格全站分類:醫療保健

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  • 3月 04 週二 200813:25
  • [音樂] The Best of Eric Clapton (香豔刺激的八卦人生)


 

Eric Clapton
西洋媒體很愛把人封為"吉他之神",其中一個吉他之神就是Eric Clapton。
Clapton的歌有著濃濃的藍調風味,但是又不是那種黑人藍調,是屬於他自己的藍調。從小地方如音階,吉他的音色到音樂編曲,都充滿Clapton自己獨特的品味。不要看唱片封面他像是一個慈祥的老人,其實他年輕的時候也是大風大浪很刺激的。
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  • 個人分類:音樂
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  • 3月 02 週日 200816:48
  • [健康] 搓揉耳朵~讓腦袋更靈活


這也是轉貼的文章,大家多多關心自己的健康喔!
辦公室的空氣是一種滯留不動的離子凍結,即使有空調系統的運轉,人類的腦袋還是忍不住想要打起盹來,甚至習慣性的偏頭痛,或者突如其來的煩躁,想要做一些清晰的決策都很難。  
有一回跟擅長氣功打坐的母親提及這樣的症狀,她二話不說的抓住我兩個耳朵搓揉了起來,起先有那種讓小學訓導主任逮到惡作劇一般的懲罰,沒想到耳朵一陣熱摩擦之後,腦袋竟然融合的平衡了起來,好像有個看不見的精靈在頭部周遭拿著掃把清除灰塵的樣子,奇妙般的竟是一陣說不上來的舒爽。  
後來母親告訴我原理,人的耳朵佈滿了大大小小的穴道,給予適當的刺激之後,很快的就可以讓緊繃的腦部獲得抒解。
不囉唆,看到這裡就馬上試試看吧!越是用力,腦袋越是靈光喔!
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  • 個人分類:健康養身系列
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  • 2月 29 週五 200812:35
  • [生活] 宰相教子 (網路轉寄文章)


宰相進來他發現他最心愛的花瓶破了。便把六個兒子叫來問道:「是誰打破了花瓶?」

 
  大兒子答:「是風吹倒的。」
  二兒子答:「有嗎?花瓶什麼時候破的啊?」
  三兒子答:「一定是家丁阿福 ,我看他鬼鬼崇崇的。」
  四兒子答:「難道爹、娘、阿公、阿媽、祖公、祖媽…他們以前小時候就沒打破東西過嗎?」
  五兒子答:「您這麼問,會讓大家疑神疑鬼,破壞家庭的和諧,你不愛這個家庭!」
  小兒子沈思了一會,答道:「對不起,父親大人,是我不小心弄破的!」
  這時, 宰相夫人附耳告訴宰相:「我都看到了,是他們六兄弟玩遊戲時一起打破的。」
 宰相聞言後,賞給大兒子一兩銀、二兒子二兩銀、三兒子三兩銀、四兒子四兩銀、五兒 子五兩銀、阿福六兩銀,卻打了小 兒子十個板子。
  夫人問:「你怎麼可以處罰誠實認錯的小兒子,卻獎賞說謊賴皮的其它人呢?甚至還獎賞阿福呢?」
宰相便考問大兒子:「父親希望你們長大以後做什麼?」
大兒子答道:「做大官啊!」
宰相又考問二兒子:「那當官的要訣是什麼呢?」
二兒子立刻答道:「牽拖賴皮,升官進爵;道歉負責,罪加三等。」
宰相轉身對夫人說:「大兒子把過錯都牽拖給天災,這招很厲害,我朝中下級官員都會使用這招!」
「二兒子來個裝死不知,這招更是高段,實得老夫為官之真傳。」
「三兒子乾脆把責任栽贓給家丁阿福,這招不但是當今聖上的必殺絕技,也是滿朝官員爭相仿效的一招。」
「四兒子直接把過錯推給以前的人!這可是我朝呂太后穩坐大位的精髓手段。」
「五兒子最狠,直接把任何質疑視為〝不愛家庭〞的行為!這招是我朝首開先例、獨步天下,所發明出來的無敵卸責手段。」
  「另外,雖然花瓶不是阿福打破的,但他勇於為老闆扛責任、背黑鍋,這當然要受到獎 勵,因為這不也是滿朝文武追求升官進爵時的最佳寫照嗎?」
  「只有小兒子竟然誠實認錯,你說,我不好好教訓他,以後他怎麼能當大官呢?」
  「我罰的不是小兒子犯的錯,而是罰他『認錯』這件事 !」
  台灣的官場文化,和這位宰相的教子哲學亦有異曲同工之妙,信手拈來皆是成例: 颱風一來,土石流和大水淹死人,對此,不論大小官員一律回答:「這場雨下得太突然、太大了 …」。 (大兒子的手法)
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  • 個人分類:場面話
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  • 2月 28 週四 200816:26
  • [健康] 美國《時代雜誌》選出十大健康食品


             

綠茶(Green Tea) 防治各類癌症,如胃癌、食道癌、肝癌及皮膚癌等。預防心臟病。用來漱口可防治蛀。
鮭魚(Salmon) 含有Omega-3s脂肪酸。可防治血管阻塞。·預防腦部老化例如老人癡呆症。降低膽固醇。
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  • 個人分類:健康養身系列
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  • 2月 27 週三 200801:57
  • [音樂] 詹兆源的原聲之旅 Acoustic Journey


你可能對詹兆源這三個字不太熟,但是你一定聽過優克李林或是林志炫。詹兆源就是當年幫優克李林寫歌的人之一。在了解詹兆源的背景之後,可以用一句簡單的話為大家介紹詹兆源的成就:屌!



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  • 個人分類:音樂
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  • 2月 26 週二 200815:28
  • [健康] 夜間喝杯水,遠離心腦梗


上次講喝茶,這次來講喝水。據統計,腦血栓絕大部分是清晨起床時被發現的,醫學專家指出,可能是夜間缺乏飲水所致。
腦血栓
體內缺水會使血液黏稠度增加,血液過度黏稠、濃縮,容易導致血栓形成,誘發腦血管和心血管疾病的發生。有些老年人夜間睡了一覺醒來時,感到口幹舌燥,也是由於夜間未及時補充水分,致使血液黏稠而引起的。 
缺水要多補充水分
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  • 個人分類:健康養身系列
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  • 2月 24 週日 200813:22
  • [生活] 美國幾個有趣的deal (2)


4.coupon code:同樣拿Staples舉例,staples有時候因為促銷會issue很多coupon。比較普通的coupon可以免費索取,但是有一些真的很不錯的coupon (例如 購物滿$40 可以便宜 $15 ) 就要用特殊管道索取。最常見的一種方式就是當你看上某商品的時候,先去ebay買一個coupon code(大約$2-$5 之間),然後online買該商品。這樣算下來還是有便宜到不少。

 

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  • 個人分類:場面話
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  • 2月 23 週六 200813:27
  • [日劇] 「Liar Game」



Liar Game 是我個人強力推薦的一片
很多日劇都是由漫畫改編(我們知道日本漫畫非常的興盛),但是暢銷漫畫改編之後受不受歡迎又是一回事了。
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  • 個人分類:電影電視書籍
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  • 2月 22 週五 200813:20
  • [職場] 幾個關於工作的感觸




1. 一旦晉升為管理職,終身都是管理職:如果在一家公司被提拔為管理職,哪怕是最初等的manager,那麼之後換工作都可以從manager以上開始找。但是怎麼都沒有辦法升管理的人,即使換工作,頂多只是多冠一個senior的頭銜。

2. 專業能力強的不一定會管人,但是管理人若無法在專業上讓屬下服氣,會得不到尊敬。現實上不可能有人只展現管理能力卻沒有足夠的專業能力但是又升官的。

3. 撐久不一定必勝。當兵時候常說一句話,撐久必勝。但是如果想要在公司裡面出人頭地,久撐只是其中一項因素,時機也很重要。套一句日劇學來的話,獲得提拔的機會稍縱即逝。

 
 
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  • 個人分類:場面話
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  • 2月 21 週四 200815:50
  • [健康] 喝茶的好處



1.每天用「腦汁」工作,或常熬夜苦讀的讀書人 -→ 應該多喝茉莉花茶。
 
2.經常運動,或是從事體力勞動量較大工作的人 -→ 適合喝烏龍茶及紅茶。
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  • 個人分類:健康養身系列
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